VEDERE CHIARAMENTE CON IL METODO BATES
Corso settimanale on line per la salute e il benessere della tua vista.
Il corso si propone di dare degli strumenti pratici ed efficaci a chi desidera prendersi cura dei propri occhi, è indicato sia per i principianti sia per chi ha già esperienza, o semplicemente per chi vuole rinfrescare la propria pratica personale.
COSA FAREMO?
Rilassare e riequilibrare gli occhi affaticati, migliorare la propria condizione visiva, sperimentare un modo nuovo di alleggerire la vista dal costante impegno giornaliero attraverso un allenamento consapevole composto da esercizi, tecniche di rilassamento e pratiche del metodo Bates.
COME FUNZIONA?
Il corso inizierà il 15 Ottobre e terminerà il 19 dicembre 2025.
GLI ORARI:
Mercoledì dalle 19,15 alle 20,15
Venerdì dalle 14:15 alle 15:15
In ogni incontro sarà possibile conoscere ed approfondire una o due pratiche del metodo Bates, farne esperienza diretta, porre domande e condividere con il gruppo. Un tempo intenso ed efficace per recuperare energia visiva, per staccare con la mente e sentirsi alla fine di nuovo in forma.
Gli incontri si svolgono on line su piattaforma zoom. Il corso può essere seguito da tutti, anche da chi non ha problemi visivi, perché permette di attivare un circuito energetico e funzionale che sostiene la salute dell’organismo.
Registrazioni disponibili in caso di assenza. Si richiede un impegno di frequenza agli incontri.
COSA OTTERRAI?
Con questi appuntamenti settimanali avrai la possibilità di cogliere i vantaggi di un’attività regolare e protratta nel tempo che ti aiuterà a:
spezzare vecchi automatismi
comprendere di cosa hanno bisogno i tuoi occhi per essere freschi e rilassati
promuovere una pratica continua e soddisfacente per coglierne i frutti
modificare le tue abitudini visive , gestire l’uso delle lenti correttive
percepire come dal benessere visivo si passi rapidamente a quello fisico e mentale.
Sappiamo poco dei nostri occhi, mentre potremmo imparare molto da loro, proprio cominciando con questi esercizi. La vista si rischiara e migliora quando riconosciamo che possiamo fare a meno di molte tensioni e, con il passare dei giorni, assisteremo ad un miglioramento generale come occhi più freschi e riposati, migliore lucidità mentale e maggiore capacità di gestirsi nelle situazioni ad alto stress visivo (cellulari, computer, studio, lettura…)
FA PER TE SE…
Se vuoi sperimentare un lavoro unico sugli occhi e trovare la tua formula personale per il tuo benessere visivo.
Se fai una professione in cui passi molto tempo al computer o trascorri molto tempo a leggere o a studiare.
Se hai notato abbassamenti visivi.
Se senti i tuoi occhi stanchi, avverti secchezza e bruciori, sensibilità alla luce o mal di testa….
Se hai pensato più volte di togliere le lenti o gli occhiali per darti questa opportunità ma non hai ancora trovato il momento giusto per farlo.
Se hai studiato e praticato il metodo Bates ma non riesci a farlo da solo /a.
Se vuoi confrontarti con un educatore visivo per le tue pratiche o condividere la tua esperienza in un gruppo.
Il corso sarà condotto da Stefania Romagnoli Educatrice Visiva Insegnante di Metodo Bates riconosciuta da Associazione Italiana Educazione Visiva A.I.E.V.
COSTI E ISCRIZIONI
Abbonamento10 incontri € 210 iva inclusa. Nell’abbonamento è incluso l’invio di file ed immagini per la pratica personale. Sono possibili dilazioni.
Iscrizioni entro il 13 ottobre 2025.
Per iscriversi chiamare o mandare un whatsapp a 331 94 36 104 oppure inviare un’email a stefania.shine@gmail.com indicando il proprio nome e cognome. Verranno fornite tutte le informazioni.
Se desideri iscriverti o se hai bisogno di ulteriori informazioni manda un messaggio su whatsapp a Stefania 3319436104 oppure invia un’ email stefania.shine@gmailcom.
Grazie!