CONOSCERSI ATTRAVERSO IL MOVIMENTO
METODO FELDENKRAIS
lezioni di gruppo
sabato 2 Aprile Mente flessibile corpo flessibile
Sabato 30 Aprile Scoprire un bacino più attivo
Sabato 14 Maggio Braccia e spalle leggere
Orario 10/12,30
Quota di partecipazione € 30
Portare con sè un tappetino, un telo, venire con abbigliamento comodo e calze antiscivolo.
INFORMAZIONI E ISCRIZIONI 331.9436104 E-Mail: stefania.shine@gmail.com
“Si può imparare a muoversi, camminare e stare in piedi in modo diverso, ma si rinuncia pensando che ormai sia troppo tardi, che il processo di crescita è stato completato, che non si può imparare niente di nuovo, che non si ha più il tempo e la capacità. Non si deve tornare all’infanzia per funzionare adeguatamente. In ogni momento della vita potete ristrutturare il vostro modo di pensare e di essere, purché riesca a convincervi che non c’è niente di permanente o forzato nel vostro sistema se non quello che considerate tale.” M. Feldenkrais Le Basi del metodo