5-6 SETTEMBRE 2020
Country House Le Calvie, Camerino.
Un seminario dedicato a chi trascorre molte ore al computer, a chi soffre di stanchezza e cali visivi causati da stress, a chi desidera imparare a rilassare occhi e mente, a chi vuole mantenere la propria vista sana negli anni.
Tutti i partecipanti potranno accedere ad una quiete visiva e mentale.
Sabato pomeriggio, ci si rilasserà con delle attività e dei movimenti per gli occhi in natura e al chiuso. Durante il tramonto, la nostra Stefania lascerà dei consigli per un rilassamento fisico e mentale.
La mattina seguente, si inizierà con degli esercizi di risveglio per il corpo e per gli occhi, e impareremo come praticare il metodo Bates a casa e a lavoro, per evitare stanchezza e impostare nuove abitudini. Inoltre, Stefania ci insegnerà l’importanza del contatto con la natura per la salute degli occhi, concluderemo il nostro fine settimana insieme rilassandoci con una bella passeggiata vicino al nostro casale.
Il seminario è rivolto a tutti.
È consigliato un abbigliamento comodo, calzini per stare senza scarpe e un berretto per il sole.
Prezzo del seminario (compreso un piccolo aperitivo di benvenuto, il pernottamento e la prima colazione):
- 190,00€ x 1 persona con sistemazione in camera singola
- 360,00€ x 2 persone con sistemazione in camera matrimoniale
Prenotazioni:
E-Mail: info@lecalvie.it
Cell.: 331 9436104 Stefania
Per chi vorrà partecipare anche al seminario del 5-6 Settembre (MIGLIORA LA TUA VISTA IN NATURA) ci sarà uno sconto sul totale, quindi:
- 370,00€ con sistemazione in camera singola
- 700,00€ con sistemazione in camera matrimoniale
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