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La quiete negli occhi

La quiete negli occhi

Seminario residenziale di Metodo Bates 10-12 Giugno 2022 con Stefania Romagnoli organizzazione a cura dell’Associazione C.I.E.L.O. Diventare consapevoli che gli occhi non sono una parte separata dal corpo permette all’individuo di ritrovare la sua interezza e scoprire...

Apririsi al Sentire

Apririsi al Sentire

Aprirsi al Sentire è un percorso che mira a sviluppare consapevolezza e ben-essere interiore, a raffinare la capacità di ascoltarsi e di ascoltare per vivere meglio le relazioni e i continui cambiamenti del tempo che viviamo.  Nel corso di questi incontri lavoremo su diversi piani ,  ci apriremo all’ascolto della mente , del corpo, della voce e delle relazioni  attraverso delle discipline specifiche che faciliteranno l’esplorazione e il processo di consapevolezza.

Occhi in forma con le Pillole di Visuàlia

Occhi in forma con le Pillole di Visuàlia

Ti piacerebbe sentire i tuoi occhi leggeri, riposati, rilassati? Ascolta le pillole di Visualia, puoi inserirle quando vuoi nella tua giornata per calmare i tuoi occhi e vedere più chiaramente. E’ noto e provato, potrei portarvi molti esempi, che "allenarsi" per...

CONOSCERSI ATTRAVERSO IL MOVIMENTO

CONOSCERSI ATTRAVERSO IL MOVIMENTO

Nelle lezioni di Conoscersi Attraverso il Movimento ® l’allievo può approfondire il percepire e il sentire quando, attraverso l’esplorazione di piccoli e insoliti movimenti, entra in contatto con uno spazio nuovo, comodo, silenzioso, accogliente nel quale ascoltarsi e dal quale partire per apprendere nuove modalità.

Integrazione Funzionale® il tocco che trasforma

Integrazione Funzionale® il tocco che trasforma

Integrazione Funzionale® il tocco che trasforma L’Integrazione Funzionale ® è una modalità di lavoro del Metodo Feldenkrais® che utilizza il tocco come modalità di comunicazione e di apprendimento, un dialogo non verbale in cui le  mani sensibili dell’insegnante...

Mamma voglio imparare a vedere meglio

Mamma voglio imparare a vedere meglio

Gli occhi di molti bambini e ragazzi sono stati penalizzati dell’effetto delle restrizioni pandemiche e tuttavia queste , come nel racconto di questa mamma, possono diventare strumenti per aprirsi a nuove possibilità, per dire “io voglio vedere meglio!”

Miopia e Metodo Bates

Miopia e Metodo Bates

Miopia e metodo Bates La testimonianza di Cristina racconta una storia che parte da un'esperienza che accomuna tutti coloro che sono stati bambini e che , ad un certo punto della loro vita, hanno dovuto mettere gli occhiali. E'...

Rilassa i tuoi Occhi al Computer e nella Visione da Vicino

Rilassa i tuoi Occhi al Computer e nella Visione da Vicino

Il corso ti conduce attraverso delle pratiche semplici e immediatamente spendibili nella vita quotidiana verso una gestione più attenta e consapevole della tua vista e delle abitudini che a lungo andare, se non corrette, possono danneggiare il sistema visivo. La struttura in quattro incontri esplora le principali pratiche di rilassamento visivo secondo il metodo Bates.

Scelgo di Vederci Meglio! (Seconda edizione)

Scelgo di Vederci Meglio! (Seconda edizione)

Scegli la via naturale per il tuo benessere visivo, impara a rilassare i tuoi occhi, scopri il potere curativo della luce e delle pratiche del metodo Bates. Esercizi e giochi per muovere il corpo e gli occhi in armonia, liberandoli da stress e tensioni. Venire vestiti comodi, scarpe da ginnastica e cappellino per il sole.

 

Ciao, sono Stefania, la mente e il corpo che c’è dietro a Visuàlia. Ti do il benvenuto nel mio blog, qui troverai articoli interessanti relativi al benessere visivo e fisico. Troverai storie, articoli dedicati ai percorsi che offro e gli eventi in programma.