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Metodo Bates in natura
Metodo Bates in natura si presenta con due appuntamenti mattutini per dare ai nostri occhi tutti i benefici del primo sole di settembre e della pratica all’aria aperta allo scopo di imparare come migliorare la nostra condizione visiva.
Occhi in forma con le Pillole di Visuàlia
Ti piacerebbe sentire i tuoi occhi leggeri, riposati, rilassati? Ascolta le pillole di Visualia, puoi inserirle quando vuoi nella tua giornata per calmare i tuoi occhi e vedere più chiaramente. E’ noto e provato, potrei portarvi molti esempi, che "allenarsi" per...
CONOSCERSI ATTRAVERSO IL MOVIMENTO
Nelle lezioni di Conoscersi Attraverso il Movimento ® l’allievo può approfondire il percepire e il sentire quando, attraverso l’esplorazione di piccoli e insoliti movimenti, entra in contatto con uno spazio nuovo, comodo, silenzioso, accogliente nel quale ascoltarsi e dal quale partire per apprendere nuove modalità.
Integrazione Funzionale® il tocco che trasforma
Integrazione Funzionale® il tocco che trasforma L’Integrazione Funzionale ® è una modalità di lavoro del Metodo Feldenkrais® che utilizza il tocco come modalità di comunicazione e di apprendimento, un dialogo non verbale in cui le mani sensibili dell’insegnante...
Mamma voglio imparare a vedere meglio
Gli occhi di molti bambini e ragazzi sono stati penalizzati dell’effetto delle restrizioni pandemiche e tuttavia queste , come nel racconto di questa mamma, possono diventare strumenti per aprirsi a nuove possibilità, per dire “io voglio vedere meglio!”
Miopia e Metodo Bates
Miopia e metodo Bates La testimonianza di Cristina racconta una storia che parte da un'esperienza che accomuna tutti coloro che sono stati bambini e che , ad un certo punto della loro vita, hanno dovuto mettere gli occhiali. E'...
Occhi più energici e riposati con il metodo Bates
Occhi più energici e riposati con il metodo Bates E se la vista umana fosse molto di più di una funzione meccanica o ottica? Se fosse anche un processo energetico? Il processo o azione del vedere in effetti richiede energia, energia visiva. Il suo livello oscilla e...
Rilassa i tuoi Occhi al Computer e nella Visione da Vicino
Il corso ti conduce attraverso delle pratiche semplici e immediatamente spendibili nella vita quotidiana verso una gestione più attenta e consapevole della tua vista e delle abitudini che a lungo andare, se non corrette, possono danneggiare il sistema visivo. La struttura in quattro incontri esplora le principali pratiche di rilassamento visivo secondo il metodo Bates.
Scelgo di Vederci Meglio! (Seconda edizione)
Scegli la via naturale per il tuo benessere visivo, impara a rilassare i tuoi occhi, scopri il potere curativo della luce e delle pratiche del metodo Bates. Esercizi e giochi per muovere il corpo e gli occhi in armonia, liberandoli da stress e tensioni. Venire vestiti comodi, scarpe da ginnastica e cappellino per il sole.
MANTIENI LA TUA VISTA SANA
Un seminario dedicato a chi trascorre molte ore al computer, a chi soffre di stanchezza e cali visivi causati da stress, a chi desidera imparare a rilassare occhi e mente, a chi vuole mantenere la propria vista sana negli anni. Tutti i partecipanti potranno accedere ad una quiete visiva e mentale.
Ciao, sono Stefania, la mente e il corpo che c’è dietro a Visuàlia. Ti do il benvenuto nel mio blog, qui troverai articoli interessanti relativi al benessere visivo e fisico. Troverai storie, articoli dedicati ai percorsi che offro e gli eventi in programma.